a

TAI-CHI

TAI-CHI

Portfolio H1

Novinka – JIŽ V ZÁŘÍ! Zdravotní cvičení Tai – čchi s prvky Čhi – Kungu pro úplné začátečníky a laiky – cvičení 1x týdně 75 min, – jde o soubor 108 cvičebních segmentů TAI -ČCHI, které na sebe v jednotlivých krocích navazují. Cvičení je zaměřeno na úplné začátečníky a amatéry našeho ,,západního světa“, kteří se chtějí naučit něco nového. Jde o velmi klidné a pomalé cvičení s velkým zdravotním přesahem především do oblasti kosterně svalového aparátu, držení těla, vnitřní harmonie a psychické pohody. Mgr. Pavel Hojdysz, 53 let, středoškolský učitel TEV -ZEM, 30 let praxe v oboru tělovýchovy a sportu
Propagátor, lektor, trenér mnoha sportovních a zdravotních cvičení se na vás těší.

romcan