+420736674235

Technologická 372/2, Ostrava-Pustkovec

Po - Pá 17.00 - 21.00, Neděle 17.00 - 21.00

ZdravýRelax.cz Vítejte na stránkách zdravyrelax.cz LEKCE
S LEKTORY
Nabízíme výběr z lekcí EMS, AntiGravity, AntiGravity Restorative nebo pro náročnější je možné přihlásit se na lekci AntiGravity Fitness. REZERVACE
RAKETOVÉ
SPORTY
Naše squash centrum ZdravýRelax nabízí perfektní
squashový sál ASB SQUASH a můžete si tady
zahrát Squash anebo S-Badminton.
RAKETOVÉ SPORTY

Rezervační systém a ROZVRH

Zde se můžete přihlásit na vše ve Zdravém Relaxu. Pro přihlášení je nutno vytvořit registraci.

EMS

Při 20 minutovém cvičení zapojíte až 90 % svalů!

Těšíme se na Vás na našich lekcích! Naše setkání má však určitá pravidla. Všechna jsou přehledně sepsána na webu Fitness komory.

Zdravý Relax v Ostravě Porubě

Vážení klienti,

bohužel k 31.3.2023 jsme nuceni ukončit provoz našeho sportovního centra.

Kredity je nutno vyčerpat do 30.3.2023.

Všem naším klientům děkujeme.

 

 

Vážení klienti,

Pro zajištění bezpečnosti vaší i všech, kteří se o vás u nás starají, Vás prosíme o dodržování aktuálně platných pravidel, která najdete na stránkách Fitness komory.

Nabízíme jak pravidelné lekce, tak i workshopy. Podívejte se níže, co Vás na lekcích čeká, a přihlaste se v našem rezervačním systému. Nabízíme také perfektní squashový sál ASBSQUASH s výborným osvětlením a plně vybavený vzduchotechnikou.

Zacvičte si s námi každé ráno pozdrav slunci. Jak na to najdete ve videu, které jsme si pro Vás připravili

a

Vyberte si svou lekci

A přihlašte se prostřednictvím našeho rezervačního systému.

a

ZDRAVÝ RELAX V MÉDIÍCH

Byli jsme také v Dobrém ránu v České televizi.

Video zde
a

Jsme hrdým partnerem dětské skupiny Lvíček Oskárek z. s.

Děti z této soukromé školky využívají naši relaxační místnost a rozvíjejí svoje pohybové aktivity v hammocích, ale nabízíme jim také náš squashový sál pro tenisovou školičku. Web Lvíček Oskárek z. s. 

Původně squashové centrum Zdravý Relax vzniklo výběrovým řízením na provozovatele squashe jehož je můj manžel Bc. Pavel Cigánek velký  fanoušek a také vynikající hráč.

A tak v listopadu 2016 vznikl ZdravyRelax

Nás oba spojuje velká láska k pohybu který nás nepřestává fascinovat a snažíme se sním neustále posouvat dál.

Ke dvoum kurtům jsem zhmotnila můj sen a to Relaxační místnost která mněla být jen doplňkem ke squashi.

Rychle se ale ukázalo že tohle je pro nás ta správná cesta.

V pubertě kdy jsme byli plní zdraví a energie jsme oba mněli stejný sen vlastnit posilovnu.

Časem se sen přeměnil na to aby se naší hlavní prací stalo trenérství a to se nám obou splnilo.

S láskou předáváme to co nás naplňuje dál.

 

Lucie a Pavel Cigánkovi❤️