Efektivnější trénink s pomocí EMS

Co vlastně EMS znamená? Jde o elektrickou stimulacie svalů (EMS), která přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků. Při 20 minutovém cvičení zapojíte až 90 % svalů! 

Díky EMS je až 90 % vaší svalové hmoty aktivováno najednou, takže na procvičení celého těla stačí opravdu kratší čas, zato je využit na 100 %! Jemné elektrické impulzy způsobují silnější a intenzivnější svalové kontrakce a výrazně zvyšují účinnost cvičení. Změnu ucítíte  již po prvním cvičení!

Proč BodyFIT vyzkoušet:

  • posílení svalů a tvarování postavy
  • snížení tělesného tuku, efektivní a dlouhodobé hubnutí bez jojo efektu
  • zmírnění projevů celulitidy
  • zmírnění bolesti zad a její prevence
  • posílení svalů pánevního dna
  • zlepšení problémů s inkontinencí
  • zlepšení nálady, protistresový účinek

Jak často cvičit?

Díky BodyFIT se nemusíte trápit v posilovně dlouhé hodiny. S BodyFIT Vám pro dosažení změny stačí jeden až dva tréninky týdně. Po prvním cvičení ucítíte změnu, po 6 týdnech uvidíte první výsledky.

Po celou dobu tréninku je Vám k dispozici osobní trenér, který Vám nastaví vše potřebné doporučí cviky. Na tréniky si nemusíte brát nic, o vše se postaráme za Vás!

Co je zajrnuto v ceně?

  • osobní trenér
  • inovativní technologie EMS
  • nápoje před a po tréninku
  • půjčení tréninkového oblečení a hygienických potřeb
  • měření BMI
  • konzultace s trenérem a základní rady v oblasti zdravé výživy

Celkový čas, který v centru ZdravýRelax strávíte je asi 40 min. a procvičíte 90 % svalové hmoty.

Cena tréniku je  650 Kč

Při koupi permanentky na 10 vstupů se cena sníží na 450 Kč

Máte prostor mezi schůzkami a chcete udělat něco pro sebe? Nebo máte volnou chvilku a nechce se Vám do fitka? Zaskočte k nám na kártký, ale intenzivní trénink!

BodyFit je opravdu pro každého!
EMS je používán již destíky let v oblasti fyzioterapie a to zejména k obnově svalové funkce po zranění. EMS systém je ověřen na lékařské půdě a Vy máte jedinečnou příležitost tento systém využít ke zmírnění bolesti zad, redukci celulitidy nebo jen zformovat a hezky vyrýsovat tělo třeba do plavek nebo pro Vás fajn pocit ze sebe sama.

Tréninky pro Vás budou dostupné od 1. 11. 2018 od pondělí do pátku a v neděli vždy od 16 do 20 hod.